Creatieve interventie voor mentaal welzijn in de zorg
Artsen, verpleegkundigen en andere zorgprofessionals functioneren dagelijks onder hoge emotionele en cognitieve belasting. Er wordt veel gevraagd van mensen in de zorg. Dat leidt niet alleen tot stress en uitval, maar ook tot verlies van betrokkenheid, empathie en werkplezier.
HR ziet dit terug in verhoogd risico op burn-out, verzuim, verminderde betrokkenheid en uitstroom. Tegelijkertijd blijkt dat niet alle medewerkers voldoende baat hebben bij bestaande verbale of cognitieve interventies.
Mijn aanbod is een preventieve, laagdrempelige en evidence-based ondersteuning, die aanvullend is op bestaande HR- en welzijnsprogramma’s.Voor wie?
Creativiteit als krachtbron
Creativiteit bezitten we allemaal en het gaat niet om mooi of lelijk. Het verbindt hart, hoofd en lijf. Recent Engels onderzoek uitgevoerd door onderzoekers van Queen Mary University of London en Barts Health NHS Trust laat zien dat zes begeleide creatieve groepssessies leiden tot:
significante vermindering van burn-outklachten
lagere stress-, angst- en depressiescores
vermindering van emotionele uitputting
behoud van effect na drie maanden follow-up
Dit onderzoek is uitgevoerd onder 129 zorgprofessionals (artsen, verpleegkundigen en andere zorgmedewerkers) in Londense ziekenhuizen. En inmiddels verder uitgerold.
Wat levert het je op?
Ik bied een zesdelig creatief reflectietraject, in groepsverband, voor zorgprofessionals, gericht op het verlagen van mentale belasting en het versterken van veerkracht, zelfregulatie en duurzame inzetbaarheid.
Creatieve werkvormen worden gecombineerd met begeleide reflectie. Het traject is niet therapeutisch in de klinische zin, maar therapeutisch onderbouwd en preventief van aard.
Belangrijk voor HR:
Geen kunstervaring nodig
Laagdrempelig en veilig
Gericht op preventie, niet op behandeling
Past binnen vitaliteits- en DI-beleid
Duur: 6 weken
Frequentie: 1 sessie per week
Sessieduur: ± 2 uur
Begeleiding: professioneel begeleid creatief reflectietraject
Locatie: op locatie (rustige ruimte) of extern
Inhoudelijke lijn:
Ontladen & vertragen
Zichtbaar maken van werkdruk en morele stress
Grenzen, draagkracht en herstel
Veerkracht en innerlijke hulpbronnen
Verbinding en onderling begrip
Integratie naar de dagelijkse praktijk
Waarom is creativiteit belangrijk?
Op iet cognitieve wijze wordt helder hebt wat je drijft, waar je energie van krijgt en waar je valkuilen zitten. Creatief bezig zijn brengt rust, verlaagd daarmee stresslevels en geeft ruimte aan dat wat er leeft.